林義雄開始無限期禁食，無數人受到良心震撼，被他的決心嚇壞了。這種行動，必須從他一輩子的生命脈絡中，才能理解。但他的訊息清晰而精練，就是「守護民主，停建核四」這八個字。
續建核四凌駕民意
「如果絕大多數國家主人主張停建核四，掌權者卻仍有辦法以不光明的手段凌駕民意，續建核四，那麼，我們的民主體制，就失去正常功能。而失去功能的民主體制，就不可能保護我們免於暴政的欺凌，更不可能形成共同的國民意志，去面對未來的內外挑戰。」這道理是不辯自明的，但如何實踐，是另一回事。
他對「非武力抗爭」的理論和實踐很有心得，這種抗爭要求誠實、公開、互信、堅忍、和平、寬恕和勇敢等特質，在團體培養一股氣氛，有助於抗爭者優良品質的薰陶與提升。而且，在抗爭成功後，抗爭者和壓迫者，心中不會有互相仇恨的情緒。
在《只有香如故》的家書當中，有「爸爸死了怎麼辦」一文，他交代女兒其後事：「爸爸一斷氣，就馬上用當時睡著的床單包起來，即刻請會從心中很自然叫出阿伯、阿姑、阿叔、阿姨的人趕來送行。
「盡可能在最短時間內，送到火葬場火化，遺骨磨成細灰後，隨即送到慈林墓園，很虔誠地撒在祖母的墳上，不另外留下任何痕跡。還有裝骨灰的盒子或罐子必須用我們家裡準備丟棄的瓶瓶罐罐。」
不進食已超脫生死
「當我決定完全不進食時，你知道我已經解脫了生死關卡，而為我高興。」「爸爸死了，你當然會傷心一陣子，但我希望這時間越短越好，其實我死了你活著，到底誰比較好，只有天知道。」
他的家書，其實就是他的遺書，叫人不忍卒讀。
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