照片提供/陳宥任 圖.文/陳宥任 天氣悶熱,門診中「火氣大」的患者變多,大家不是容易口乾舌燥,就是有嘴破、睡不好的困擾,且舌頭多呈鮮紅色,為「肝胃火旺」的體質,開立中藥「清胃養肝」後,症狀都獲得改善緩解。 口乾舌燥 嘴破睡不好症狀多 人體內氣血的流動會隨著節氣的變動而調整,在夏天,地氣會漸漸往天空上升,所以天氣會炎熱潮濕,人體的新陳代謝也是一樣,會隨著天氣炎熱而加快,所以火氣就會變大。因此若是有熬夜習慣的人,肝火旺就會干擾到睡眠;若是飲食喜吃重口味的人,胃火大就容易發生嘴巴破、口乾舌燥等現象,另外火氣大時,皮膚膚質會變得敏感,若加上現在外界環境濕氣重,皮膚容易受到刺激,就會長出濕疹或蕁麻疹。 又如更年期期間的婦女,在這種炎熱的季節,潮熱、煩躁、睡不好的情況都會較明顯,這都是和現在這種炎熱的季節有關。 ◎在夏季炎熱季節要如何養生呢? ●飲食宜清淡︰天氣熱食慾不佳,往往需要重口味的食物才會引起食慾,但是這些食物又會造成燥熱體質反而更會引起不適,建議飲食還是以清淡、好消化為主,可用紫蘇梅泡水,或是吃飯時酌量配些生薑來醒胃除濕。 ●不宜過度熬夜︰最晚不要超過晚上12點睡。熬夜會造成肝、膽經絡的負擔,而肝火大容易使人覺得頭暈腦脹、精神不佳。 ●適度流汗︰現代人吹太多冷氣不流汗,若是體質又屬燥熱,流汗太少會使體內新陳代謝的火氣無法排除,使人精神更煩躁。 ●可用菊花1-2錢、薄荷1-2錢、紫蘇葉1-2錢泡水喝,可以清頭目、散火氣、除濕氣。 (作者為台南慶恩中醫診所醫師) 出處:自由時報 http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jul/25/today-health4.htm |
大學讀生物 多了一些警覺
卅歲的黃姓男子,高職學畜牧獸醫,大學讀生物技術系,主攻微生物;這段經歷,讓他在咬的第一時間,比常人多了一些警覺。
他回憶,廿二日當晚,這隻鼬獾突然衝進他的房間,不停地衝撞、打轉、跳躍,他從外形判斷是果子狸之類的動物,這隻鼬獾先是跳到電腦桌上,再跳至他身上,一口咬住他的左手食指不放。
被咬傷的黃姓男子,將咬他的鼬獾關入鼠籠,但這隻鼬獾卻還是亂竄亂咬亂撞,也使得自己遍體鱗傷。 照片/黃男提供 |
「我把左手抬高,讓牠吊在我的手上十五秒,牠自己鬆口落地。」他解釋說,被動物咬住不能硬扯,否則會讓傷口更大、不整齊,傷口會更嚴重,「這是我長期以來接觸生態的經驗」,沒想到「用上了」。
鼬獾在籠中亂咬 令他起疑
這隻鼬獾落地後不斷亂竄,他離開房間、關上門,到戶外拿鼠籠後,再進入房間引誘這隻鼬獾入籠;他表示,這隻鼬獾被他關入籠中後自行亂咬,當下更令他起疑。
照片放上網路後 比對確認
被咬傷的黃姓男子,在第一時間拍下咬傷他「禍首」鼬獾。 照片/黃男提供 |
「我第一時間並不知道這是什麼動物」,只是想到野生動物在外覓食,口腔本來就很髒,先用雙氧水清洗傷口後,就開車到衛生福利部台東醫院就醫。
回來後,這隻鼬獾仍是情緒激動,他將照片放上網路,表姊提醒他「很像是狂犬病的鼬獾」,他才做照片比對,才確定是鼬獾,決定隔天送到動物防疫所,隔日清晨卻發現這隻鼬獾已經死亡。
三年來首次看到鼬獾「就中」
「我懷疑這裡應該有很大的染病動物群落」,黃表示,他在台東三年,第一次看到鼬獾,「沒想到一次就中!」他很感謝台東動物防疫所人員,沒有他們專機送檢體至淡水跟台北檢驗,那可能還會要拖延很多時間。
黃姓男子是外地人到興昌村租屋農務,平日頗活躍,臉書還有和政治人物合照,而且工作勤奮,有多張在工作場所的照片,笑容燦爛。
前天傳出他咬傷送衛生福利部花蓮醫院,大批記者守在醫院急診室,直到凌晨仍不見救護車,卻發現傳染病防治醫療東區指揮官李仁智現身。這時他身穿牛仔褲、格子襯衫,大大方方走進急診室,經過打探記者才知道他就是事件主角,為躲避媒體,救護車開到玉里鎮後,改搭私人轎車到院。
僅睡三小時 到友人家暫避
花蓮醫院為他注射免疫球蛋白、狂犬病疫苗,稍事休息後,轉往隔離病房休息。昨天清晨六時廿分,由疾管署人員陪同離院。台東縣衛生局長盧道揚表示,黃沒有併發症,不需要行動管制,但得再回院打四劑疫苗。
昨晚八點,他在在受訪前,在臉書向記者表示,事件發生後,他僅睡三小時。「高抬貴手饒過他吧!」台東縣衛生局疾病管制科長鍾明霞昨晚說,黃回台東後,到友人家暫避,昨天和他通話,「感覺他快要崩潰」。
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