昏暗環境下玩手機，螢幕強光直射眼睛黃斑部，長期燒灼恐致出血、視力驟降。圖非患者。
趙元彬攝
【沈能元╱台北報導】昏暗環境下狂玩智慧型手機，當心手機強光直射眼睛、損害視力。有醫師近四個月收治三名高中生，睡前關燈後還用手機上臉書、玩Candy Crush遊戲，手機強光長期燒灼眼睛黃斑部，竟致出血而視力驟降、視物歪斜扭曲。還有醫師發現智慧型手機普及後，不到四十歲就提早老花者，較往年約增四成。
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山昨說，近四個月就收治一名十六歲男高中生、兩名高三女學生，都是睡前關燈了還玩手機。該男高中生每晚關燈後，用手機玩Candy Crush、上臉書和LINE，每晚狂玩約兩小時，六個月後檢查左眼視力，竟已從正常視力一點零驟降至零點二，僅能模糊看到眼前約一公尺的影像，甚至左眼黃斑部出血，經注射眼內藥物才緩解出血、視力逐漸恢復。
視力從1.0驟降至0.3
另兩名高三女學生同樣也是睡前關燈了，還持續玩手機，因看東西都歪斜扭曲才就醫，檢查視力均從一點零降到零點三。陳瑩山說，手機螢幕字體小，昏暗下使用時，手機強光直射黃斑部，造成燒灼效果，長期燒灼將使黃斑部發炎水腫，出現硬結節，若結節破裂易導致微血管破裂，造成中央視野缺損，嚴重恐失明。
40歲前老花增四成
除了青少年視力受損，新光醫院眼科主治醫師葉威毅也發現，長時間使用手機，易導致眼睛睫狀肌控制失調，造成老花眼患者有年輕化趨勢。原本老花眼患者多逾四十五歲，近年智慧型手機普及後，不到四十歲就老花的人數，較往年約增四成，症狀包含看不清手機、菜單，或看遠看近時的視力調節不易等。
此外，使用智慧型手機也使乾眼症、白內障患者增多。葉威毅建議，每次使用手機不應超過二十分鐘，每使用二十分鐘就應休息五至十分鐘，此時可閉眼休息或遙望遠方，更應避免用手機看影片，以免眼睛負擔更大。三總眼科部主任呂大文提醒，一旦出現視力模糊、單眼複視、視野缺損等症狀，須盡速就醫檢查。
此外，使用智慧型手機也使乾眼症、白內障患者增多。葉威毅建議，每次使用手機不應超過二十分鐘，每使用二十分鐘就應休息五至十分鐘，此時可閉眼休息或遙望遠方，更應避免用手機看影片，以免眼睛負擔更大。三總眼科部主任呂大文提醒，一旦出現視力模糊、單眼複視、視野缺損等症狀，須盡速就醫檢查。
手機族：會克制些
最近迷上玩Candy Crush的民眾廖景貴說，為破關常盯著手機一、兩小時，「感覺眼睛痛到快爆出來，以後會克制些，以免瞎掉。」民眾張筱婷坦言，睡前都會用手機上臉書，看看朋友最新情形，「如果這樣會造成黃斑部病變，以後關燈後盡量少用。」
強光燒灼黃斑部示意圖
強光經瞳孔進入黃斑部，長期燒灼將造成硬結節，一旦結節破裂導致微血管破裂，將造成視力驟降，嚴重恐失明。
出處:蘋果日報
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130618/35091398/
