2021年6月5日 星期六
一個鷄蛋這樣吃,讓你一輩子遠離中風!轉發一次,救人無數! /
鷄蛋吃對了就能預防中風! 根據報導70%以上的中風患者發病在秋末和冬季,冬季更是中風的高發季。冬季氣溫降低,受寒冷刺激後,人體毛細血管收縮,血循環外周阻力加大會引起血壓升高,促進血栓形成。而老年人由於機體生理功能趨於衰老,一旦氣溫變化,機體調節機能不能很快適應,更容易導致血壓的升高,誘發腦中風。 然而鷄蛋我們經常都吃到,如果説吃雞蛋能夠預防中風。你相信嗎? 而相關研究進行了分析,同時觀察了不同食物如何影響人的心臟和血管狀態。結果顯示:每天吃一個雞蛋,中風風險平均降低約12%;男性中風風險降低了15%,而女性則降低了8%;吃雞蛋對亞洲國家居民健康最有效! 雞蛋可補全身,不要小看這小小的一顆雞蛋,它能發育出小雞的五臟器官,孕育新的生命,這就是它安全且營養全面最好的證明。 每天一顆雞蛋,對我們有什麼功效呢? 一雞蛋的蛋白和鈣營養對我們的肌肉和關節都有幫助。它蘊含的氨基酸全面、而且好吸收,對增加我們肌肉的堅實程度特別有幫助。肌肉控制我們的運動,更強有力保護我們的關節,如果肌肉退化,關節的負擔就會成倍增加。雞蛋中豐富的蛋白質和鈣質,正是對我們的肌肉和關節最好的營養。 再來,雞蛋中豐富的膽鹼是合成大腦神經遞質——乙膽鹼的必要物質,同時也是細胞膜的重要成分,有助於營養腦神經、提高記憶力、防止癡呆,使注意力更集中。 除此之外,美國營養學家和醫學工作者從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂,每天給患心血管病人吃4-6湯匙。 3個月後,患者的血清膽固醇顯著下降了。 蛋黃中富含葉黃素、玉米黃素這兩種抗氧化物質,它們的存在可以有效的幫助延緩和預防老年性黃斑病變,除了這兩種物質,雞蛋還含有大家熟悉的維生素A,可以維持皮膚光滑和視力健康。 再來,雞蛋可以預防心髒病。我們說膽鹼和維生素B12對我們的心臟好,那麼具體是怎麼好呢?高半胱氨酸是血液中的一種氨基酸,這種氨基酸往往與心髒病發病風險的升高緊密相關,而膽鹼在高半胱氨酸的分解中起到重要的作用,同時維生素B12對維持正常的免疫功能非常重要,也有助於預防心髒病。 再來雞蛋還可以幫助促進肝細胞再生。這是因為雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。其還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝能力和免疫功能。
https://www.youtube.com/watch?v=YYc6cubKQDY
垃圾人定律 /
一對情侶晚上在餐館吃飯,漂亮女友被隔壁桌醉漢吹口哨,男友說反正吃完了咱們就走吧。
女友說你怎麼這麼孬,是不是男人啊!
男友說犯不上跟流氓較勁。
女友急,罵完自己男友又過去罵那個醉漢,結果醉漢過來開打,男友被捅三刀,在醫院搶救無效死了。
男友臨死前問了女友一句話:我現在算是男人了麼?...
如果你的女朋友被醉漢吹口哨你會怎麼做?
你聽說過「垃圾人定律」嗎?
一位朋友在正確的車道上行駛,突然間一輛黑色驕車從停車位開出,正好擋在前面。
朋友立即踩剎車,兩車之間的距離就只差個幾公分!
這輛車的司機兇狠地甩頭、並且朝著我們大喊大叫!
我朋友只是微笑,對那傢伙揮揮手。
我的意思是:我朋友表現得很友善。
於是我問他:"你剛才為什麼那麼做?那傢伙差點毀了你的車,還可能傷害我們!"
以下是當時我朋友告訴我的話,現在我把它總結歸納為「垃圾人定律」。
他解釋說:許多人就像"垃圾人"。
他們到處跑來跑去,身上充滿了負面垃圾:充滿了沮喪、憤怒、忌妒、算計、仇恨;充滿了傲慢與偏見、貪心不滿足、抱怨、比較;充滿了見不得人好、愚昧、無知、煩惱、報復、和充滿了失望。
隨著心中的垃圾堆積又堆積,他們終需找個地方傾倒;有時候,我們剛好碰上了,垃圾就往我們身上倒...
所以,
無須介意!
只要,
微笑、
揮揮手、
遠離他們。
然後,
繼續走我們自己的路就行!
千萬不要將他們的負面垃圾接收,再擴散給我們的家人、朋友、同事、或其它路人!
"這裡的底線"是:
快樂、成功的人絕對不讓"垃圾人"接管和影響自己生活當中的任何一天!
人生短暫,絕對不要浪費心思和精力在這些事上。
生活中遇到這樣的人,
一笑而過是最好的境界,
所以不要和垃圾人一般見識。
傳播一些積極正面的信息,讓世間多一點愛,
就可能照亮無數人的命運。
「人因夢想而偉大,
更因行動而成功,
也因吸收正面能量而成長」。
與好朋友您分享:
人生應該把精彩留給對的人,別跟不講理的人來講理,多練習、常轉念,生命將會更美好。
祝福您!我的朋友。
來自網路
媽祖鑾轎真的會自己動?網友分兩派戰翻 他神回41字網最認同 /
2021/04/15 09:58:11
生活中心/綜合報導
大甲鎮瀾宮媽祖、苗栗白沙屯拱天宮媽祖接連在9日、11日深夜起駕,吸引大批信徒朝聖,在全台掀起一陣「媽祖旋風」。相較於大甲媽祖遶境走既定路線,白沙屯媽祖則是靠擲筊或媽祖鑾轎擺動來指引方向,有網友就好奇詢問「媽祖神轎會自己動嗎?」,掀起網友熱烈討論。
有網友13日在臉書社團《爆怨2公社》發文表示,白沙屯媽進香及大甲媽正在進行遶境活動,對於媽祖鑾轎會自己擺動,「我沒有不相信」,只是好奇轎班為什麼不把鑾轎放下來,讓所有信徒一起見證奇蹟。他因此與長輩爭論不休,甚至被臭罵「有這想法是對媽祖不敬」,他進一步分享自己的看法說,媽祖慈悲為懷又很親民,表演給大家看一下,應該不會介意,信不信神明與鑾轎會不會動,本就是兩碼子的事情。
貼文曝光後引發熱議,許多網友表示「信的人信,不信的人就不信,每個人心裡有底就好」、「不管你是不是無神論者,都不應該批評任何一個宗教」、「只能說寧可信其有!信仰在心中」、「不信就不信啊!但是公開講就會被當成異端,宗教就是這樣,不信跟不敬是兩碼事吧」、「事在人為!宗教是心理的寄託,可以信但不要迷」。
但也有人認為「裝睡的人叫不醒,沒人抬自己動我才相信啦」、「宗教信仰是心靈一種寄託,只是太多藉著神明信仰裝神弄鬼斂財」、「把扛轎的人眼睛全矇起來走走看啊」。還有網友精闢地說「其實宗教就是一種文化活動,是真是假其實並不重要,主要是讓信眾人得到心靈上的慰藉」。
引用網址如下:
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