2020年11月8日 星期日

拜登勝選北京高興,往來三代中共黨魁,通共容共有先例;四大反川普勢力現形!共和黨力挺川普;喬治亞州重新點票,密歇根47縣發現「作票軟件」|新聞拍案驚奇 大宇 /

 【摘要】

1980年代 共和黨籍的美國總統雷根說過:
自由離滅亡永遠不會超過一代人,我們並非通過血脈將自由傳給下一代,必須要通過努力去保護自由,手把手傳遞給下一代,並讓他們像我們這代人一樣去努力保護自由,否則總有一天,我們會在我們的晚年向我們的孩子敘述,那個人民曾經享有自由的美國是什麼樣子

【影片】請看網址如下:


https://www.youtube.com/watch?v=0Fr-2HFTvhk&fbclid=IwAR3Q4iQmFV_rizFFn-6itUTvR_xzo-PD3bUJ_BNdgO8xwYY1Ni1IBZeiJWY

韓國瑜的老朋友來了!爆他的驚人過往! 你絕沒看過這樣的彭文正!比特王出任務&(政經關不了) /

 



彭P對台獨的定義:台灣人有這樣的權利 可獨立決定和選擇自己前途和命運的責任和義務

https://www.youtube.com/watch?v=VHpYdiMo8hs&fbclid=IwAR0qK0y6I0hes4nWxtT6iekznxw6Gc0JM4PRWFwoZndYFJLvyl8KwZcLjXY

把石头排列成这样 怎么看怎么舒服 而且还能减压! /

 

詳細內容請看網址如下:


http://ex.chinadaily.com.cn/exchange/partners/77/rss/channel/language/columns/ohe6en/stories/WS5e435084a310128217276d77.html?tt_group_id=6792361924613898759&fbclid=IwAR369JJTqFDCixa2pYhiZ6NO5FbTxqPaFABGEFb8fdFJ2xk8LS6GmrD9Yf4

AZURE|為湛而戰 海洋垃圾移除計畫

 

益生菌是如何調節憂鬱症的呢 ? /

 12/18/2015


一般人認為
益生菌對腸道消化和健康有幫忙
事實上對憂鬱和焦慮也大有影響
在憂鬱症病患身上
藥物可以減少大腦耗損和促進修復
來看看研究怎麼說


適當的益生菌產物
也可以促成增加血清素和GABA, 對中樞神經造成影響

是一種新的親神經藥物, 我們稱之為心理益生菌(psychobiotic)

益生菌對中樞影響
主要藉由腦-腸道軸(brain-gut axis), 尤其針對腸躁症的研究相當多
(請參考部落格另一篇 腸躁症專題 : 為什麼腸躁症治療常常無效呢 ?
研究發現腸躁症的問題源頭其實是在大腦
大腦對於腸道回饋的訊號太過於敏感
結果造成一直促使腸道發炎
這和情緒造成心血管發炎的機轉是類似的

(請參考部落格另一篇 憂鬱症和心臟病病因
 
主要益生菌產物會對憂鬱症及慢性疲勞有效
一部份是因為益生菌可以減少過度發炎的反應
(憂鬱和疲勞, 與壓力賀爾蒙過度上升-而引起發炎有關)
也因為益生菌可調節下視丘腦下垂體腎上腺軸(hypothalamic-pituitary-adrenal axis,HPA)
不同益生菌的菌種可以促成不同神經傳導物質的製造
例如製造血清素. 膽鹼. 多巴胺等
部分益生菌可以協助調節脊髓 (cannabinoid)接受器的敏感度
內生性大麻素系統 (endocannabinoid (eCB) system)可以調節身體機制
讓身體能有效因應外界壓力和改變
此系統廣泛分佈在大腦中, 是現在熱門研究話題
 
有效的使用細菌以有益心理及大腦健康, 才能稱為是 "益生菌"
沒有了解而隨意使用常會是無效
研究發現不當使用甚至可能造成發炎反應惡化, 焦慮及情緒惡化等反應
需要向相關的專家諮詢
參考文獻
  • Psychobiotics: a novel class of psychotropic. Biol Psychiatry. 2013 Nov 15;74(10):720-6. 

大結局:不是林肯而是南方民主黨人打響內戰,暗殺總統還會重演?內戰還會再來?祈禱讓美國再次偉大!【南北戰爭第27集 】20201106

 

【影片】請看網址如下:

從13分開始看蓋茲堡演說

https://www.youtube.com/watch?v=4wHFHMQXglM&feature=share&fbclid=IwAR33YMxgWzUxyQ6w1xtb85G4AT1S8YOhqt4XCnlih52skZcHWXQ8ElUOXT8