記者吳亮儀／台北報導
上班族久坐、久站造成腿部血液循環不良，引發靜脈曲張，漂亮的腿出現許多「蜘蛛網」；醫師提醒，穿著彈性襪可避免靜脈曲張惡化，但必須挑對適合的彈力級數。
▲若腿部有靜脈曲張問題，可試著穿彈性襪減輕症狀。 （記者吳亮儀攝）
台北榮民總醫院心臟血管外科醫師李秋陽說，過去靜脈曲張患者以工作型態是久坐久站的櫃姐、空姐較多，不過近期健身風潮夯，不少年輕人因缺乏核心肌群訓練，直接上健身房重訓，因過度運動導致靜脈曲張就醫增加1到2成，甚至有瑜伽老師長時間盤腿，導致血液循環不良，腿部浮出蚯蚓般的靜脈就醫。
正確使用彈性襪 可避免惡化
正常的腿部靜脈壓力約在3到5毫米汞柱，若太高就不利血液回流，蓄積在腿部就引發靜脈曲張；李秋陽說，彈性襪可避免惡化且有5成機會改善，但彈性係數分1到4級，級數越高，適合越嚴重的患者使用。李秋陽提醒，彈性襪要清晨起床穿、睡覺勿穿戴，如果有癢、熱、痛，要回診讓醫師再看看，平時應該多運動，找適合自己能負擔但強度不要太高的運動。
食品藥物管理署官員提醒，彈性襪屬於醫療器材，購買前應看清包裝上是否有刊載衛生福
利部核准的「醫療器材許可證字號」及完整標示內容。
引用網址如下:
http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/923969
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