一,土司披薩:
1,土司麵包一片。
(若要味道好且不怕胖的話,可塗一點沙拉醬)
2,外面賣的冷凍蔬菜粒。
3,也可用玉米罐頭的玉米粒。
4,做披薩用的起士條放在上面。
(味道很像外面賣的披薩,且便宜又好吃,
要吃幾片就做幾片喔!!)
(另外~~要快速方便的話,可以直接塗沙拉醬在麵包上,去微波即可喔!!)
二,焗烤蔬菜飯:
1,在外面自助餐店多賣份白飯。
2,混合冷凍蔬菜粒,加些胡椒,醬油拌勻。
(若要味道好且不怕胖的話,可拌一點沙拉醬)
3,做披薩用的起士條放在上面。
來自網路
https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100205000010KK03858
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