文／曉黎
簽聯絡簿是媽媽每天固定的工作。媽媽還滿喜歡這個工作，看看大寶這四歲半的小人在學校都做什麼、聽聽老師分享大寶一天的心情。
今天老師說大寶整天一直講話、一直聊天，都沒好好參加學習與活動，老師幾經勸導才稍微收斂。媽媽忍不住問了，「你今天在學校一直講話喔？」「對呀，我今天被『休息』了。」大寶倒是面無愧色，「休息？什麼意思呢？」經過大寶的解釋，「被休息」應該就是把破壞秩序的小朋友帶到一個角落，暫時安靜，避免影響到其他孩子。「那你是站著休息還是坐著休息？」媽媽很好奇，「都可以啊。」
很喜歡「休息」這個概念，孩子不大覺得自己是被處罰；罰站啦、面壁啦，聽起來就很負面、很可怕。別說孩子，我們成人不是也常對生活充滿無奈與氣憤，需要宣洩？甚至有些時候，他人排擠我們、不願意讓我們加入某些工作或活動，我們是不是也可以想成「被休息」了？
化負面情緒為正向思考：休息總是好事，讓我們冷靜、自省、再出發，不論大人或小孩！
出處:自由時報電子報
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