記者林惠琴／台北報導
許多民眾誤以為過敏只發生在秋冬，與夏季無關，不過台北中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄表示，臨床上秋冬過敏就診人數較多，但夏天裡有3項NG行為，可能導致過敏症狀日益嚴重，甚至埋下秋冬過敏症狀爆發的導火線。
醫師指出，天氣熱愛吃冰，冷熱快速交替容易引發刺激，造成過敏症狀。 （醫師提供）
陳欣湄指出，天氣炎熱，很多人喜愛吃冰消暑，吹冷氣降溫，但頻繁如此，冷熱快速交替，容易造成冷刺激，進而出現打噴嚏、鼻塞、流鼻水等鼻過敏症狀。
其次，塵蟎仰賴食用人體的皮脂分泌物或角質維生，而夏季高溫潮濕，加上人體流汗，更容易導致棉被上的塵蟎、黴菌等過敏原大量孳生，若維持與秋冬同樣頻率清潔寢具，未加強清理，恐難斷絕過敏症狀。
需注意的是，夏天過敏症狀通常較不明顯，患者可能僅出現鼻子癢、打噴嚏等，不至於影響日常生活作息，因此多數人會選擇忍耐一下而不理會，然而當身體長期處於隱性發炎狀態，容易讓免疫系統傾向過度反應，可能增加過敏反應的次數，甚至加重過敏的嚴重性。
陳欣湄解釋，若過敏民眾欲降低過敏發作頻率，應該從症狀較和緩的夏季開始著手，降低發炎頻率、調整體質，提前預防秋冬過敏症狀大發作。
中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任顏宏融也說，過敏的人多是虛寒性體質，通常體內正氣不足，中醫的「正氣」與西醫的「免疫力」為相同概念。中醫治療過敏也採「冬病夏治」理論，若能趁一年中最酷熱、陽氣最旺的三伏天期間，讓身體益氣固表、溫經通絡，即可為人體補充元氣，進而避免秋冬過敏嚴重的情形。
引用自由時報 :
http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1116689
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