台鄉物語
2019年5月17日 星期五
蔬菜咖哩雞(電鍋版)/
蛋白質與蔬菜一鍋搞定
預備食材
2-3人份
雞胸肉
2 片
馬鈴薯
1 顆
紅蘿蔔
0.5 條
白花椰菜
少許
洋蔥
0.5 顆
調味料
咖哩塊
0.5 盒
咖哩粉
1 湯匙
鹽巴
少許
外鍋 可加2-3米杯水(加3杯水的食材比較軟爛,依各人喜好而定)
雞胸肉切塊,紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥切大丁
咖哩塊變成6小塊,分散放入比較好融化,在加入咖哩粉,內鍋3米杯水(喜歡湯的口感可以4-5米杯水)
電鍋跳停燜5分鐘,翻開試味道
鹹度不夠可在加少許鹽巴
詳細內容請看網址如下
:
https://cookpad.com/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/8205060-%E8%94%AC%E8%8F%9C%E5%92%96%E5%93%A9%E9%9B%9E%E9%9B%BB%E9%8D%8B%E7%89%88?fbclid=IwAR2bkMlL2m9YR4EPcpUFo2MA2IQqkYWmosv0pLtTK5pdKu2jGi0ltbIAR6k
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