【影片】微波爐料理－鹽烤秋刀魚 | 媽媽經

https://www.youtube.com/watch?v=BQ97_McSBdw

 

 

 

 

一魚吸乾 上切再切半(可再切) 抹鹽包烘培紙放盤子上  2分反面再2分 

二魚吸乾 上切再切半(可再切) 抹鹽包烘培紙放盤子上  3分反面再3分 

 四魚吸乾 上切再切半(可再切) 抹鹽包烘培紙放盤子上  4分反面再5分灑糊椒