「四物湯」向來被視為女性調經、補血的補品，不過女中醫師洪心容在粉絲團PO文，她根據臨床上的觀察經驗跟結論，站出來呼籲女性朋友別「亂補」反而越補越慘。她給女性朋友的衷心建議，「親愛的，拜託速速遠離妳的四物、八珍、十全大補湯好嗎？」洪心容醫師寫到「四物湯是由當歸、川芎、白芍、熟地組成，簡單的四味藥卻非常溫補，若再加上四君子湯(人參、茯苓、白朮、炙甘草)就變成了八珍湯，八珍湯再加上黃耆、肉桂，就是十全大補湯，補血補氣的功能大增，保證可以讓子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊腫等等無限發展，想多大就多大。我常常說十全大補湯簡直是旗艦版的肌瘤催生工具！」她強調子宮卵巢的腫瘤腺肌症啦都是血管高度增生的組織，它們搶養分的能力絕對遠遠超出正常子宮內膜，因此不會補到妳想補的地方去，反而刺激這些肌瘤囊腫增生。即時沒有長肌瘤囊腫，補過頭也可能引發頭痛、失眠、多夢、口乾舌燥、青春痘，或者因為湯裡的熟地，也容易引起胃痛、脹氣、腹瀉等後遺症。洪心容強調，除非妳是嚴重貧血的那種人，不然這個年代絕不會缺營養，經期後喝一點優質雞湯、魚湯，多吃含鐵質高的水果，如葡萄、櫻桃等，也可以吃點豬肝、牛肉補點鐵質，這樣就好。最後她也建議女性朋友，「預防勝於治療」，正常的生活作息，每天健走30分鐘，少吃燒烤、油炸、香辣、冰這些東西，比吃補品有效。（任羿馨／綜合報導）
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