2017年2月17日 星期五

聖山記事 20170201(鄭正煜老師家屬參訪聖山)

新聞報導 -
作者 Adam | 贊外   
2017-02-01

「臺灣學」教育的開拓者鄭正煜老師長子攜全家,從台北回南部過年,特地繞道,于1/26下午參訪聖山。

年前總統府發行台灣新文學之父賴和的詩作春聯,一句「自自由由」或「自自冉冉」各支持者各有立論,卻間接也激發出台灣社會一陣的賴和熱。

鄭正煜老師生前忍著數年癌症的病痛,四處為台灣母語教育與台灣學研究征戰,鄭老師也曾投書痛批台灣教育政策逼台灣學生學太多中國文言文,所以不認識賴和:

「台灣中、小學的文學長期由知識視野極為褊狹的中國文學學者掌控,下未能貼合台灣母土的泥土與生活;上無法接軌世界文學大家的文學心靈,造成台灣學子既未能親聆賴和、呂赫若的心靈脈動,也匱乏親炙莎士比亞、希臘羅馬神話的溫潤,台灣今日電視藝文節目的蒼白、貧乏,正是中國古典文學霸權所造成的災難性後果。」(〈痛斥65%的文言文!〉鄭正煜等人聯合投書,自由時報,2009.10.14)

「天然獨」世代崛起,跟許多年前數位台灣學教育推動者的努力,有奇妙的關聯。

最幸運的小女兒,於朝山路上,踩到聖山守護犬的便便,只好洗鞋底了…,希望她往後自然科的學習能突飛猛進!

(家屬與鄭正煜老師紀念碑合影)

(參觀台灣神社)

(響鐘振民心,台灣 wake up)

(追思牆,勿忘台灣精神)
延伸閱讀:
聖山講古系列
聖山點滴系列
The footprint~台灣聖山仙蹤
20151031 鄭正煜烈士揭碑典禮暨追思大會


引用台灣大地文教基金會:
http://www.taiwantt.org.tw/tw/index.php?option=com_content&task=view&id=16978&Itemid=1

2017 聖山同修 聚迎新春

新聞報導 -
作者 台灣大地文教基金會   
2017-01-24

2017 聖山同修 聚迎新春

時間:
2017年1月28日(六)/初一 14:00~15:00 聖山行春 & 祈安祈福法會

2017年1月30日(一)/初三 14:00~17:00 藝術與人生
講師:謝奕翎博士(贊行)
2017年1月30日(一)/初三 18:30~21:00 治癌醫師溫碧謙談養生氣功
講師:溫碧謙醫師


2017年1月31日(二)/初四 10:00~17:00 生活的修行
講師:楊緒東醫師(台灣大地文教基金會董事長)


地點:
台灣聖山-生態教育園區

謝奕翎博士簡介:

學歷:
2005-2010 英國 University of Northumbria 美術系博士 畢業
1997-1998 英國 University of Southampton 美術系碩士 畢業
1996-1997 西班牙巴塞隆納 Massana 藝術學院 美術系學士
1995-1996 西班牙Granada大學 美術系學士

專長:
油畫、素描、藝術與文化之關係、文化創意產業、造形藝術、藝術創意與認知之研究、觀念藝術之表現研究。

主要經歷:
黎明技術學院助理教授
中央研究院計算中心多媒體
客座講學西班牙巴賽隆納ESCI 大學
客座講學西班牙巴賽隆納埃及美術館
腦袋起了化學變化_ 蚊子藝術實驗室
線條和空間_法國里昂第九區文化中心(獲得國藝會補助)
線條和空間_西班牙(巴塞隆納城) Canfelipa 公共畫廊
Visual Art - Releasing the Light ( IAEA )
The Art practice of 0 and 1 ( 0與1 的練習題) 英國諾先比亞大學
線條和空間 英國倫敦Proud 畫廊
線條和空間 英國Addison Wasley Longman (文朗圖書公司)
過去-現在-未來 西班牙(巴塞隆納城) La Santa畫廊

2010- 博士論文研究主題:
《Buddhist Meditation as Art Practice:Art Practice as Buddhist Meditation》
此論文做為公開參考文獻

著作:
《科技與藝術的美學超連結》 (獲得台北市文化局出版補助)
溫碧謙醫師簡介:

溫碧謙,竹東人,1979年畢業於高雄醫學大學醫學系,1981年擔任林口長庚醫院內科醫師,1982年赴美深造,曾任愛荷華大學台灣同學會指導教授,美國邁阿密大學醫學院教授兼席爾維斯特癌症中心主治醫師,平時看病、教學、研究著述,暇時打坐、修習佛法及練太極拳。綜合個人20多年的經驗,配合生理學、神經解剖學的知識,把氣功、太極拳、打坐及瑜珈的基本精神融合起來,濃縮成「六招養生功法」。
 
 
引用台灣大地文教基金會:
 

台灣神道每日一篇 一月二十三日( 四相不破修何道?什麼皆不是!)

新聞報導 -
作者 台灣大地文教基金會董事長 楊緒東醫師   
2017-01-23

心相可以改變面相,有修行者與沒修行的人氣色不同。

阿彌陀佛說人類「我相」太重,每天說到的「我」超過一仟次。
釋佛出家歷經外出四次的覺悟,一死二老三病四生。
修行最大的障礙是修行的外相。
要破四相:
人相:被人稱讚外貌就忘形。
我相:自私相,皆自我感覺良好,不與大家分享福份,只會照顧自己的小圈圈。
壽者相:資深者、年長者、貢高自居。
眾生相:被人吹捧習慣,自我膨脹,忘了自己是什麼貨色。
沒智慧、只有福德,並未能長養內在的修行,這種人容易墮落。

於大地修行的人,要破除四相,如道行不足卻受人膜拜,易從高處往下摔落。
四相不破修何道?什麼皆不是!

道即是從最自然的生活狀況去修起,回歸自然。
 
引用台灣大地文教基金會:

《期待明天的人:二二八消失的檢察官王育霖》新書發表會

新聞報導 -
作者 台灣大地文教基金會   
2017-01-20

點擊上圖可看更多照片
時間:2017年1月19日
地點:二二八國家紀念館

王育霖(1919-1947)台南人,留學日本東京帝大學習法律,認為讀法律才能為台灣人爭取在殖民體制下的平等權利,是首位當日本檢察官的台灣人,自日本回台之後,於新竹地方法院任職檢察官,其行事作風公正清廉、拒絕賄賂。在228事件爆發後不久,於3月14日下午在家中遭六名配槍軍人強行押走,當時年僅27歲的王育霖檢察官,至今下落不明。

《期待明天的人:二二八消失的檢察官王育霖》一書是由王育霖檢察官的兩位兒子編寫,在他遇害時,大兒子才兩歲;小兒子兩個半月大尚在母親的襁褓中,而今他們已是事業有成的社會菁英。

在本書發表會中,王育霖長子王克雄博士提到,父親雖然只有27年的生命,但他要走的路是帶給所有人正義、堅強和幸福。父親覺得台灣人要懂法律,才不會被當時統治台灣的日本殖民體制欺負,也因為成績優異被送往京都任職檢察官,於戰後回台在新竹地方法院擔任檢察官,在任內有多個案件分別有人行賄或上層施壓,但他完全不畏懼強權認為必須嚴辦。但是在國民政府統治下,他的鐵面無私卻,被上司刁難因而被迫辭職,早在70年前他就勇敢地要求司法改革;強調司法應該獨立;司法官堅持護法聖職;尊重法律;維護言論自由等等。

最後王克雄博士提到228事件是一場世紀大謀殺案,有數以萬計的台灣人在三個月內慘遭屠殺,蔣介石的魔手伸入謀殺台灣菁英,現任政府所提的轉型正義應該查清這些事實真相。

次子王克紹醫師提到,自己是與228事件歷史一起成長,只知道小時候母親不准他們兄弟對外說父親是怎麼過世的,住家也都會有特務走動,直到看到有關228檔案及證物,有那些特務名字都在其中,所以看到這本書可以知道所有228的慘案就是一個政治事件。當時的國民政府該負最大責任,其中的元兇就是蔣介石!而白色恐怖就是228的延續,差別在於228沒有經過審判就殺,白色恐怖是經過非法的審判來進行迫害。

228事件紀念基金會薛化元董事長為本書寫序,他提到228事件發生,那些受難者連一張審判書都沒有,簡言之就是不知道怎麼死的,台灣經過大家的努力,好不容易有一點點自由民主的成果,避免歷史倒退是我們這一代共同的責任,面對過去那些不幸事件,進一步如何釐清真相,追究責任避免重蹈覆轍,是非常關鍵的事情。而228基金會作為一個官方成立的基金會,做這件事應該是責無旁貸。他也期待大家在推動轉型正義的時代,把過去228基金會完成的責任歸屬報告進一步的昇華,像行政院調查228報告一樣,成為一個官方的正式報告,也希望能盡速推動完成。要釐清228問題就是要追究本來該負責任的人所要負的責任,那社會才有可能解脫,國民黨迫害人權是不會分本省人外省人的,我們有共同歷史經驗,轉型正義的目的就是不讓歷史再重演。

228至今已70年,但正義是否有得以伸張?看看台灣司法崩壞、不受人民信任的狀況,如果王育霖檢察官還活著,應該會氣憤不已吧!台灣的歷史教育是何等重要,期望蔡政府能有魄力的落實司法改革與轉型正義,讓台灣得以成為真正自由、民主、人權、公義的正常國家。
 
引用台灣大地文教基金會:

台灣神道每日一篇 一月二十日 (枉死城的解釋)

新聞報導 -
作者 台灣大地文教基金會董事長 楊緒東醫師   
2017-01-20

枉死城的解釋
冤枉死掉的人,報復心都很強,不甘心死亡。枉死城是靈界的心理矯正收容所。幫冤死的人做心理輔導,讓他不要擅自到人間報仇。到枉死城去的人,壽命未盡,在等待的過程中,可以在朔望之日(初一、十五或初二、十六)去看見害他的人下場是如何,而讓他平衡、安心等到陽壽盡時,才會去投胎。

地藏王菩薩會到枉死城與地獄,甚至阿鼻地獄,教育它們,聽祂說法。
地藏精神就是一同受苦,在受
 
苦的時候用同理心來教育。

甘心受罪,就容易脫離業力的輪迴。不甘心、不去面對自己的罪惡,不願面對要承受的痛苦,就無法脫離折磨。

問:生孩子死掉的女人,死後會在污血池?
答:製造出這種傳說的人很壞,乃錯誤的說法。
地獄沒有專門修理女性的污血池,這是中國人製造出來的謊話,因為有「不孝有三,無後為大」的封建思想,重男輕女,怪罪女性,傷害兩性平等。
 
 
 引用台灣大地文教基金會:

2017年2月12日 星期日

〈50 Plus〉女兒與父親

2017-02-13
文/呂政達
這是一則問答題:泰國有個廣告這樣說,有一名老爸爸用反悔的聲調說,他對不起女兒,因為女兒小時候,爸爸從不做家事,讓女兒長大後以為只有女人才要做家事,沒有立定傳統性別角色外的志向。如果你也是有女初長成的老爸,對這樣的廣告,做何感想?
加拿大心理學家所做的研究,也和這則廣告得到一樣的結論。反過來是這樣說的:當女兒小時候親眼看到爸爸會做家事,潛意識中,她就知道不是只有女人才注定要待在家裡,長大後,雖然不一定,她卻可以擁有更多的生命選擇。讓我們想像這樣的畫面,一個拿著煎鏟的父親身旁,站著拿聽診器或顯微鏡的大女兒。
通常,當然也不一定會發生啦,女兒進入反叛期後,或者選擇了和父母期望不一樣的方向,會和家裡發生衝突。家裡,那個老爸爸的形象通常不會多說些什麼話,他就只是坐在客廳書房或任何角落,卻發揮著他的影響力。早一代日式教育的老爸爸就像鋼版畫那般的剛硬,到了最近的世代,老爸爸常反省,女兒年輕時沒能跟她們多講一些話,沒有多讓女兒了解一點老爸爸的關心。
但是,許多老男人退休後開始在家裡幫忙做家事,星期天,跟老婆和女兒到菜市場買菜,他也會提供意見。我那天從市場回家路上,就聽見一名父親跟30多歲的女兒講著他以前吃過的烤鴨做法,女兒說:「爸爸,我回家做給你吃。」中年以後,男人跟女兒和家人建立了一層新的關係,我念博士班時的同學靜中,曾經分享她爸爸生病後,她從負責照顧爸爸到與爸爸分享心事的過程。過去,這對父女並不親,但各自的年歲經歷讓他們越走越靠近。「我爸爸臨死前才鼓起勇氣跟我說,他有個心願是要跟我說,他很抱歉,小時候對子女很兇,還打了我。」我問靜中,小時候她爸爸會做家事嗎?「當然,我們最喜歡吃爸爸做的炸醬麵。」
這樣的現實情節,就像是亨利‧方達和珍‧芳達這對父女演的電影《金池塘》,老爸爸和曾經叛逆的女兒在各自步入暮年和中年時,達成了心靈的和解契合。早年的吵架和反叛,抵不上親情的招喚,就像是池塘邊的候鳥歸來。關於親情,老男人不要太早下定論,覺得什麼都是不能改變的,如果年輕時你曾經遠離過女兒、如果還想再多做點什麼。
老爸爸心中存著一份期望,女兒走到多遠還是會回來。女兒心中也有一份不捨,再多麼親的父女最後還得走向告別。


引用自由時報 :
http://news.ltn.com.tw/news/supplement/paper/1077832

〈親子會客室〉美金3塊56分的價值

2017-02-13
文/蔡嘉凌
週末的大超市,人多得讓人沒有閒情慢慢購物,一心只想快快買完東西就可以回家。
  • 圖/陳佳蕙 圖/陳佳蕙
正要推車左轉,5步之遠處,有位約小學三、四年級年紀的男孩,手拿著一加侖(3.785公升)的大桶牛奶,不知是太重,還是因為塑膠桶身濕滑,整桶牛奶就掉到地上,也摔破了,牛奶灑了一地,男孩大叫「啊」一聲,立即把在地上的牛奶桶拿起來,他滿臉驚慌。
就在男孩前方約6、7步處、正在挑肉品的父親,聞聲轉身,馬上走過去幫忙,告訴男孩把桶子的破口朝上,不讓牛奶繼續流。
因為忙著找要買的東西,所以我沒有心情停下來看他們父子怎麼處理一地牛奶的後續,不過,我非常驚豔那位父親的態度,沒有責難,沒有壞臉色,只有關心和積極處理問題。在紐約布魯克林第八大道的中國人社區,常常聽到父母大聲斥責孩子,甚至粗暴拉扯、搖甩和猛打孩子,我幾乎沒看過像那位父親如此溫柔體諒意外出錯孩子的家長。
後來,那位父親更讓我難忘與佩服。

〈爸爸好樣的〉小錢 卻買回孩子心安

當我去櫃台結帳的時候,剛好那對父子就在我的前面。父親告訴收銀員,要多付一桶牛奶的錢,因為不小心摔壞了一桶。
在一旁的小男孩,看著父親和收銀員說話,臉上有一點點不安,當收銀員再打上一筆美金3.56元,然後父親拿出社會福利卡付錢,孩子的神情也輕鬆了起來。可以想見,意外摔破了一桶牛奶,在男孩的心裡有多大的驚嚇和壓力,而勇敢誠實地面對和處理問題,可以讓犯錯的人找回平靜快樂的心。
或許,有些人可能會認為,那天的收銀員並不知道他們父子摔破了一桶牛奶,也沒有超市的員工押著他們去付錢,那父親根本可以假裝事情沒發生過,不需要告訴收銀員。更不用說,那父親是拿社會福利卡購物,表示他們的經濟情況可能不好,所以可能還會認為那父親實在太笨太傻。
不過,我想,當男孩看著父親付那筆牛奶錢的時候,除了有如釋重負的輕鬆感,也許在他的心底還有一份深以父親為榮的無比驕傲感。
在金錢與誠實處世之間,那父親選擇後者,而且自然不造作地展現於孩子面前。就這麼簡單,他在一件意外小事裡,將一個美好的人生價值深刻地教傳給他的兒子,他絕對不笨也不傻。
還有,花美金3塊56分,約台幣107元,買回孩子的心安,也買到孩子在未來人生中為人
處世的依循價值,到底,笨傻的是誰?


引用自由時報 :
http://news.ltn.com.tw/news/supplement/paper/1077829

2017年2月6日 星期一

《金恒煒專欄》司法嘲弄司改

不吐不快 - 大家一起來
作者 金恒煒   
2017-02-07
行政法院四度判黨產會敗訴,一點也不教人奇怪;司法體系的黨國結構尚未解構之前,不如此才怪。難怪馬英九們會聞訊而手之舞之足之蹈之的表示:「非常振奮。」「他馬的」振奮,不在區區黨產而已,「黨產」不過小事,振奮的是,只要法院、法官、檢察官還是顏大和、周守訓、越方如等,法院還是國民黨開的。
台北高等行政法院院長兼發言人許瑞助一月廿四日親自召開記者會,宣布裁定結果之後,有媒體即以「法官:不樂見一黨獨大」當標題;注意!這個解讀出自藍營電視台,是以藍解藍,絕非反諷。
高等行政法院的裁決理由有五,無一不精采,完全展現了司法的重裝備。下面且拿前三點來分疏,以概其餘。
理由一,是舉憲法第八十條:「法官須超出黨派以外,依據法律獨立審判,不受任何干涉。」老實說,需要鄭而重之的援引形同常識的憲法以證成?不讓人有「此地無銀三百兩」的聯想也難。憲法第八十條,司法果有遵行?引扁案就知底蘊了。特偵組排排站,「辦不了扁案就下台」,有「超出黨派」嗎?臨時換法官,以蔡守訓代周占春,有「獨立審判」嗎?國務機要費,二審判無罪,馬英九馬上召見司法院長、法務部長,警告「不可違反社會觀感」,高等法院如應斯響,立刻「自為判決」,有「不受干涉」嗎?行政法院愛說笑。
理由二,更絕:「行政訴訟之司法功能,在保障人民權益,確保行政權之合法行使,體察法律規範目的,謹守法治原則,避免損及人民之權利。」請問,國民黨橫徵暴斂、蠶食鯨吞來的黨產,司法有作為嗎?黨產會要處理違法違憲的黨產,難道不是要完成上揭「保障人民權益」、「確保行政權之合法行使」及「謹守法治原則」?行政法院寧以今日之矛攻昨日之盾;保障啦、權益啦、合法啦,說的比唱的好聽。
理由三,只引末句就夠逗趣了:「各個政黨必須享有不受國家操縱、支配的自主性,以確保社會領域不會國家化,甚至成為威權支配的工具。」真是義正辭嚴,文情並茂,句句打動人心;這段可圈可點的話,不正是政黨輪替後所以要進行轉型正義、司法改革的源由!今天的法官究竟進步了,攻訐起「一黨獨大」了!不像過去「一黨獨大」的法官,公然在判決書中連連強調八、九次「本黨」。問題是,台灣一黨獨大了六十幾年,司法正是國民黨黨國的幫凶;不要以為打著司法保障之旗,就可以讓人掩蓋東廠本色!
許瑞助們用司法權當武器,不是挑戰而是嘲弄司法改革。蔡英文,不要睡著了!
(作者金恒煒為政治評論者;http://wenichin.blogspot.tw/
Source: 自由時報/自由廣場

引用台灣228網站:
http://www.228.net.tw/index.php?option=com_content&task=view&id=27096&Itemid=71
 

以柯P為師

不吐不快 - 大家一起來
作者 老包   
2017-02-07
柯文哲上周玉蔻的節目,批評新潮流:「我就很氣啊!事情都你們惹出來,打不過又跑掉,留下我善後。」圖/取自網路
柯文哲上周玉蔻的節目,批評新潮流:「我就很氣啊!事情都你們惹出來,打不過又跑掉,留下我善後。」圖/取自網路
2014年是台灣主體價值大爆發,並進而主導社會,很重要的一年。這一年有凝聚台灣主體意識、突破黨國食物鏈的太陽花運動;緊接著是柯P在首都掀起的翻轉革命及外溢效應;而代表台灣主體意識的綠色政黨,其後由小英率領取得中央政權,算是水到渠成。
小英內憂外患:被兩大政治老千夾擊
我重新整理了這一段台灣人最重要的生命歷程,用意在提醒執政者,這一條主軸就是「台灣主體價值」。當執政節奏偏離這一條主軸時,就不容易在社會引發共鳴,執政能量也會漸趨黯淡,而難以揮灑。
因此,當小英新政府的組成,被發現具有「老藍男」特色時,就等於宣告失敗,放棄主軸走向叉路了;類似遭淘汰之馬政權狗尾附庸,實令人扼腕。小英政權開工八個多月以來,空有完全執政之名,卻坐令黨國食物鏈旗幟飄揚,這是令其外傷累累的主因。但在我看來,有外傷也有內傷,那就是小英同時也遭到綠色政黨某大派系的襲擊;而此大派系,正是在演化中的「新黨國食物鏈」。「外傷」大家看得很清楚,「內傷」則比較不容易被察覺,但對小英新政府的傷害卻是顯而易見的──這是民間聲望快速跌落的因素。
從某個角度看,我其實有點同情小英總統的處境。她是一個「涉世未深」的政治素人,陰錯陽差,碰到兩大政治老千夾擊,在政治能量上,形同被當「傀儡」在榨取的提款機。一方面是老藍男取得戰略性重要職位,另一方面則是某大派系在「分贓」,不斷攫取肥缺大位,兼而阻擋「非我族類」的賢能之才,進入新政府體系。
簡單的說,小英總統是遭到兩大詐術老千包圍了,兩大老千各有心虛,相互縱容袒護乃屬必然。因此外界看得一清二楚的勾當,聲音卻很難傳進小英耳裡,從而逐漸被掏空──當民調快速跌到三成多,不滿意度遠高於滿意度,這不是「掏空」,什麼才是掏空?
新系製造綠營「內憂」的紀錄
新系為何會成為泛綠的內傷因子?這和派系屬性有關。我們說「同志」時,指的是一種「共生」關係,但此派系卻依靠在同志內劃分「非我族類,其心必異,必須消滅」而成為獨大系統。舉例來說,它在高雄市的首長初選競爭,因領先的管媽「非我族類」,它就採取非君子競爭手段加以破壞:首先用行政資源去吸引藍營系統來暗助自己派系;其次使用分化手段,策動原管媽陣營的某人,聲稱寧可提拔這一位也不可能放過管媽,誘使其窩裡反。雙管齊下,管媽就陷入苦戰了。
更慘烈的當然是2001年的綠營台中市長張溫鷹。那一年她準備連任,但新系加以伏擊,除了耳語散布張溫鷹的負面新聞外,在黨內初選硬以遊戲規則打下張,由新系人員取而代之。張被拔除競選連任機會,當然不服(但若是新系首長,在黨內一定會塑造「連任者優先」氣氛),憤而脫黨競選;最後兩敗俱傷,由藍營胡志強勝出,前後卡住中市十三年,直到林佳龍才拿回江山。這個派系是危險分子吧?
再以柯P為例。三歲小孩都知道柯是綠營全面翻身的大功臣,但他一上任首都市長,在議會無日不修理他的議員,正是新系有計畫派出的成員。不僅此也,還結合了本土報固定的市政記者,每日唱衰柯P。最近的例子是新系利用派系淫威,逼迫柯P把北農主導權讓給它,甚至騙到小英人馬背書去找柯談判,柯無奈交給新系去主導安排。
未料在黨內習於探囊取物的新系,卻在北農人事上搞了大烏龍,一敗塗地──但新系邪惡嘴臉來了,它不斷向媒體記者放毒,說柯P很無能、很愚蠢,被老K加黑道耍著玩,把北農人事搞砸了云云。柯P經此中傷,幾乎在社會被看扁了。有一天,他忍不住去上周玉蔻節目時,把真相說出來,大家才知道這個大派系真是吃人夠夠。
我覺得柯P把新系真面目揭穿後(間接促成這一次新系農委會主委換角),壓在他頭上的黑蓋子等於被移開,而豁然開朗了──在除夕前一天,中時以頭版頭條刊出一則民調,柯的滿意度已漸回升到近五成,擺脫「死亡交叉」贏過不滿意度了!更重要的,把有可能和柯P競爭市長大位的潛在對手,拿來對比民調,全被柯P打敗!第二名老K的丁守中,甚至也只有柯P的一半支持度而已!
我就是愛螫人:青蛙載蠍子泅河的寓言
綠營存在這樣一個缺乏共生觀念,專耍計謀對付自己陣營傑出菁英的派系,政治領袖當然要小心相處,才不會落得失敗下場。我曾經用一則寓言故事形容這個派系:森林大火,動物界大逃命,一隻青蛙逃到河邊,要渡河至對岸才安全。這時一隻毒蠍也出現了,說牠不會泅水,懇求青蛙載牠渡河。青蛙不敢,說毒蠍會螫人,毒蠍發誓不會害牠:「我如果螫你,我自己也會掉到大河中淹死,不會那麼笨、害人害己啦。」青蛙覺得有理,就載著毒蠍泅水了──到了河中間,青蛙忽覺腦袋一陣刺痛,毒蠍還是出手了。青蛙破口大罵毒蠍怎麼還是螫牠?毒蠍説:「沒辦法,這是我的天性…」隨後雙雙沈入河底。
由於有這一則寓言警惕,我直言不諱批評此毒蠍性格派系時,並不覺得是和他們過不去,反而是在幫他們學習當個有益眾生的良善群體,而非把快樂建築在同志的失敗上。柯P在這方面算是謹慎,「保持距離,以策安全」,執政因而能漸入佳境。小英總統則有點被吃定了,但願能師法柯P,早日擺脫危險包袱,安全「泅上岸」。
當然,最重要的,「蔡柯防線」聯盟關係一定要守好,只要不被內部的毒蠍攻破,要對付外在老K的挑戰,就比較能生出「單純就是美」的能量。在中時那一則民調中,柯P獲20-40歲青年高達七成支持度,真是值得探究──他們說欣賞柯P「清廉、單純」,可見遠離「不單純」的派系,是有益領導人政治能量的。
Source: 民報


引用台灣228網站:
http://www.228.net.tw/index.php?option=com_content&task=view&id=27099&Itemid=71

2017年1月23日 星期一

〈大雞大利迎新年〉4-3 年菜不麻煩 三鍋搞定

2017-01-24
文/梁瓊白
既不可超量又不能斷糧,年菜怎麼準備才適中?聽我的,三鍋搞定。
  • 圖/swawa.com 圖/swawa.com
  • 圖/swawa.com 圖/swawa.com
三鍋指的是:滷一鍋、燒一鍋、煮一鍋。

〈第一鍋〉滷一鍋 豐儉隨時上桌

滷菜是家庭最好的常備菜,連加熱都可以省,卻是佐餐、下酒、吃麵、配粥都方便又討好的菜式,內容更是豐儉隨人,牛腱、牛筋、牛肚、雞腿、雞翅、雞爪、滷蛋、滷豆干、素雞……這些滷菜每樣切一點就是滷味拼盤,但是分開卻可以變化出不同的口味,例如:
滷牛腱:
1.切片加青蒜、辣椒和豆干同炒,用辣豆瓣醬調味是回鍋牛肉,用甜麵醬調味則是醬爆牛肉。
2.將滷牛肉切粗條狀,加一點燙熟的鴻喜菇,再加入青蒜絲、辣椒絲、蒜末、香菜末,另外再加入調勻的醬油、香油、糖、醋、花椒粉、辣椒油拌勻就是椒麻牛肉。
3.用2大匙油炒香甜麵醬,加點糖調味後盛出來,蔥洗淨,用蔥白部分切成蔥段,滷牛腱切薄片,買現成的蔥油餅或蛋餅烙熟後,抹上甜麵醬、鋪上滷牛肉、捲成筒狀、斜切小段,就是牛肉捲餅,另外燒個湯就可以當簡餐或點心吃了。
滷牛筋:
1.切片,淋上以花椒粉、醬油、糖、醋、麻油、辣椒油調勻的綜合調味料,再撒上香菜末,就是椒麻牛筋。(滷牛肚也可以這樣做)
2.切塊、加白蘿蔔紅燒,以蠔油調味,起鍋撒上青蒜絲,就是紅燒牛筋。
3.醬滷牛肉、滷牛筋、滷牛肚都切成厚片,加湯汁燒爛後,勾點薄芡可以做成牛三寶。牛肉和蘿蔔是百搭,可以一起燒或墊底,牛三寶既是菜,也是吃麵的澆頭。
滷雞腿:
1.去骨、切粗條,小黃瓜拍碎墊底,淋上蒜末、醬油、糖、醋、麻油調勻的調味料當冷盤。
2.去骨、切絲,可以回鍋炒芹菜辣椒,或炒蘆筍、炒蒜苔,當熱菜吃。
滷豆干:
切絲,和大白菜絲、炸花生、蒜末、香菜末、辣椒絲混合,加入醬油、醋、麻油調味拌勻,就是店家有名的爽口開味菜「松柏長青」。
滷蛋:
切片、沾上麵粉用點油兩面略煎,再加入青蒜、辣椒、豆豉同炒,加少許醬油、水調味,俗稱老燒蛋,比單吃下飯。
此外,滷鴨舌、鴨頭、雞翅、雞爪,更是隨時可以取出來當做喝茶、聊天的零食,也是很受歡迎的喝酒小菜。
滷鍋的製作方法:
先用5大匙油爆香蔥、薑、蒜、辣椒、花椒、八角,然後加入半瓶醬油、3大匙冰糖、1大匙鹽、1小杯酒和滷鍋八分滿的水(最好是高湯),一包五香包(中藥房或雜貨店有售),先燒開再改小火煮20分鐘做成滷鍋,然後撈除裡面的辛香料,只留滷包,就可以放入想滷的材料了。
提醒:
1.質地堅硬的食材,例如牛筋、牛腱、牛肚要先煮軟再滷。
2.滷好的材料不要馬上撈出,留在滷鍋內浸泡至湯汁變涼再撈,比較入味。

〈第二鍋〉燒一鍋 搭配料有形有款

牛腱或牛肋條,豬五花肉或梅花肉、蹄膀切塊,雞腿或全雞剁塊,或是排骨分別做成紅燒口味,只用酒、醬油、糖、和蒜頭、薑片完成基本調味,而且只燒八分熟軟,每次取出一點添加不同的配料,就可以很快完成一道新口味的菜肴。
例如牛肉可以搭配紅白蘿蔔、杏鮑菇、以黑胡椒或蠔油調味,豬肉、雞肉可以燒馬鈴薯以咖哩調味,排骨可以燒洋蔥,以茄汁調味。
只要先把需要火候的主材料燒熟軟,就可以縮短後面加工的時間,許多根莖蔬菜都是很好的配料,甚至可以將一些當令的葉片蔬菜,例如芥藍菜、菠菜炒熟後墊底,再鋪上紅燒好並勾有薄芡的肉類,就是一道有型有款的主菜了。。

〈第三鍋〉煮一鍋 熱湯絕對不可少

無論是排骨、雞肉或牛肉,先燒出一鍋湯汁較多的基底,為了減少冰箱空間的占用,湯汁可以濃縮些,然後在添加配料時,再酌量添加些水分,同樣可以在最短時間內燒出一些豐富的湯。
只要湯料豐富了,其他的菜就可以簡單些而不覺得冷清,尤其人多的時候,有一鍋內容豐富的湯,在熱氣氳氤中,氣氛便能顯得熱鬧。馬鈴薯、紅蘿蔔、芥菜心、皇帝豆、番茄、蘿蔔、白菜、冬筍、香菇、青花椰、白花椰以及各種菇類,都是豐富湯鍋非常討好的配料。
此外,應景必備的全雞、全魚,不管是否有拜拜儀式,完後如果不能一次吃完,最好先分裝出每次取用的份量,煮雞的湯汁是很好的高湯,也最好分裝成小袋冷凍再分次取用,讓食材在最新鮮的狀態下入菜食用。

〈Step by Step〉事前準備足 身心就從容

年假的時間長,用餐的次數也多,事前周全的準備工作做得好,不但可以減少臨時慌亂,也讓自己有更充裕的時間休閒,這些準備工作包括:
採購:先計算出用餐的次數和人數,決定採買的份量,也要先規劃出預備做的菜單,然後按菜單需要的主料和配料列出清單去採買,避免遺漏。
儲存:根莖類蔬菜比較耐放,可以早點買,葉片蔬菜和海鮮可以晚點買,青菜盡量不要洗,用紙包好、保持乾燥,除了放冰箱冷藏,有些可以放陽台或掛在通風的地方,例如蘿蔔、大白菜、芥菜心、洋蔥之類。
烹煮:所有肉類都要先清洗、川燙、煮熟,再放涼、冷藏或冷凍,水煮的先煮熟軟,油炸的全部一次處理完,然後再分別滷、煮或燒。
避免忙碌的另一個方法是材料提早買、準備工作提早做,早點買可以從容地挑選需要的、喜歡的部位,提早做可以避免所有事情擠在同一天,否則不但效果打折,壓力大也會影響情緒。總之,妥善的規劃是讓工作圓滿,身心從容的祕訣。