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2016年12月24日 星期六
《陳幸妤記者會首談三個兒子皮皮的》
《陳幸妤記者會首談三個兒子皮皮的》
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《陳幸妤牙牙醫診所今天開業，感謝大家的祝福與鼓勵 》
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http://news.ftv.com.tw/NewsContent.aspx?ntype=air&sno=2016C23U02M1
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2016年12月21日 星期三
【影片】李筱峰教授－從「治警事件」到「美麗島事件」
| 新聞報導 - 大地新聞報導 | |
| 作者 台灣大地文教基金會 | |
| 2016-12-11 | |
 點擊上圖可看更多照片 時間：2016年12月10日 地點：台灣國際會館 主辦：蔣渭水文化基金會 主講：李筱峰教授
李筱峰教授在國際人權日的今天主講了兩個重大的政治事件，從「治警事件」到「美麗島事件」。1923年12月發生的「治警事件」，此事件之後催化了社會運動蓬勃發展，不僅議會請願運動持續進行；參與者更多，台灣文化協會的活動更加如火如荼的展開。
而文化協會的另一項重要活動是巡迴全島的文化演講，根據統計，在1925-1926這兩年中在全島各地所舉辦的演講會的聽眾人數計有23萬多人，這個數目在當時台灣約300萬人口當中比例應不算少數！  而「美麗島事件」即是國民黨的獨裁統治迫害。1980年2月28日正當進行美麗島軍事大審期間，林義雄先生家宅更發生了慘絕人寰的滅門血案，震驚海內外，使得整個黨外運動在挫折之中更跌入哀傷谷底。 美麗島事件雖造成一批菁英入獄，但隨後出現另一批新血，他們繼而成為美麗島事件的辯護律師，還有各式各樣的黨外政治性雜誌紛紛出現，也使得新政黨在此事件後加速成立（1986年民主進步黨成立）。終於在1987年蔣經國宣布解除戒嚴。 李筱峰教授提到林宅血案帶給他的震驚痛心及鄭南榕烈士的自焚衝擊更影響他之後在寫作上更加敢於發揮，現在台灣已成為一個自由國家，美麗島事件是何等重要。而中國是一個不自由的國家竟想併吞自由國家，簡直是癡人作夢！  聽完李筱峰教授演講更讓我們深覺自由的重要，期望台灣人能好好守護這個讓多少先賢先烈們犧牲奉獻而來，我們才能享有的民主自由人權生活。 
引用台灣大地文教基金會:
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台灣神道每日一篇 十二月九日(坐之前有時要做一些健身操或伸腰擺腿等熱身運動)
| 新聞報導 - 台灣神道每日一篇 | |
| 作者 台灣大地文教基金會董事長 楊緒東醫師 | |
| 2016-12-09 | |
在打坐時，有時會感覺到身體搖晃、振動或做出高難度的動作，此時最重要的一點就是你的意識不要被控制，這些動作只要不妨礙到別人都可以被允許，不必害怕，知道自己在做什麼就好。在團體行動中盡量控制，不要影響到旁人，令人不安。
如在家中只要頭腦清醒就可以，因為有時氣在動，事實上是經絡的氣在運轉過程中，不通的地方會振動才能通過，此時會帶動一些肢體方面的動作。所以打坐之前有時要做一些健身操或伸腰擺腿等熱身運動，如有流汗要擦乾，然後再靜下來坐，這樣比較不會有氣不通而產生的擺動、振動這種情形。 
引用台灣大地文教基金會:
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2016年12月19日 星期一
《自由廣場》《金恆煒專欄》 還我創制權！
| 作者 金恒煒 | |
| 2016-12-20 | |
| 陡然間台灣竟成為國際政治新聞的焦點，不能說不是拜美國政黨輪替之賜。美國候任總統川普與蔡英文直通電話，公開稱呼「台灣總統」，繼而在推特上持續怒嗆中國，甚至接受媒體訪談，表達美國拒絕繼續被「一中政策」綁住。川普的挑戰，激出了看守總統歐巴馬的回應。 歐巴馬的談話重點有二：一、美中台之間，長久以來有「不改變現狀」的「協議」；二、在持續享有某種程度的自主情形下，台灣就不會向前推進且宣佈獨立。這是美國官方第一次公開亮出「台灣問題」的底牌。 對台灣而言，只有好處沒有壞處。一則打開了久為人知但難以證實的黑盒子，二則讓台灣人徹底了解自己的困境。首先，歐巴馬戳穿了如李登輝所一再宣稱的：「台灣已獨立，不必追求獨立」之謊言；當過十二年總統的李登輝不知道「美中台」的「協議」？其次，我們也合理相信蔡英文競選前到華盛頓大受歡迎的背後，是因為向美國表達「不改變現狀」的保證？歐巴馬很可能吃了蔡英文「維持現狀」的定心丸，才敢如此赤裸裸的吃定台灣。 重要的現實意義就是：台灣沒有獨立！就美國而言，台灣是「一中政策」的祭品，就中國而言，台灣是「一中原則」的獵物。所以重點在於台灣人願不願自我選擇：要永遠承受這個枷鎖？還是有志氣、有勇氣、有謀略的為自己打造安身立命的國家？ 川普的電話，有人說台灣成為美國的籌碼，我們的回答是：是又按怎？美國對台有「台灣關係法」、三個公報及最新的「六項保證」，再加上美國還未正式宣告的台灣另一戰略地位：台灣是「不沉的航空母艦」。所以台灣之於美國，最壞的情形就是如此。 至於中國？從老毛開始高喊「解放台灣」，喊了六十多年，台灣人怕了嗎？用老毛的話回答中共：「所有的反動派都是紙老虎！」至於要挖中華民國的牆腳，斬斷邦交國？我們也高興的附和：好極了，歡迎最好全部清潔溜溜，一個不剩。從而愈發凸顯中華民國的虛構，也益增台灣獨立建國的合理性與合法性。 這是改變的時代，美國在丕變，台灣在豹變；這是美國掙脫「一中政策」的良機，也是台灣完成住民自決的契機。尤其在台灣國會審「公投法」的當下，除了複決權外，創制權更重要。民進黨要還創制權給人民。我們固可同意李鴻禧教授所說的「公投法」只是程序法 ，但問題有二：這個程序法的法源是什麼？這個程序法的目的是什麼？簡單回答：公投法的法源在現行憲法第十七條；創制權高於憲法，高於大法官釋憲權（參見林紀東、薩孟武兩憲法學者的解釋。）創制與複決屬台灣全民共同意志的行使，「不改變現狀」的「協議」不及於台灣人民。民進黨不要用牛棚公投法唬弄我們。（作者金恒煒為政治評論者；http://wenichin.blogspot.tw/） Source: 自由時報／自由廣場 |
一位 母親要告訴 全天下的父母：我女兒全班 倒數第 3 名，現在 月薪 15 萬！
女兒成績不理想，品行不錯就好了
我的小女兒國中時，班上學生 33 人，她總是考最後 3 名內，
有一次我不信邪，考試前陪她複習，
才發現她讀書抓不到重點，
由於我們家對孩子的教育
採取自動自發方式，我也不再強求，
只要孩子心理健康，有獨立思考的能力，
阿 Q 的想成績不好頂多不要走學術路線。
某天，老師打電話來....
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世羽球后戴資穎 年終賽再奪冠
2016-12-19
〔記者卓佳萍／台北─杜拜電話採訪報導〕首度以世界球后之尊出賽的戴資穎，昨在杜拜舉行的二○一六年世界羽球總會超級系列年終賽女單決賽，以廿一比十四、廿一比十三輕鬆解決南韓名將成池鉉，繼二○一四年之後第二度封后，抱回八萬美元（約兩百五十七萬新台幣）冠軍獎金。
志在復仇的戴資穎，開局就壓得對手喘不過氣，一度取得十二比四大幅領先，之後雖連續出現失誤被追到十二比十，但她及時回神，在十七比十四時連拿四分先馳得點。
第二局一開局戰況陷膠著，戴資穎在六比五領先時，保持侵略性攻擊，逼得對手失誤連連，逐漸將比分拉開，並以廿比十二逼出冠軍點，順利留住后冠。
戴資穎表示，她很享受在杜拜比賽，環境非常好，很開心在這裡贏得兩座冠軍，她三度闖進年終賽女單冠軍戰，成為賽史第一人。小戴獲得年終賽冠軍一萬一千積分，大幅領先世界排名第二的西班牙名將瑪琳，球后寶座可望穩坐到明年三月全英公開賽後。
姊姊戴靖潔這次也隨行，戴資穎開玩笑說，姊姊主要任務是要幫她扛巨大冠軍盃，結束五天賽事，姊妹倆今天要到杜拜一座新遊樂園遊玩，慶祝奪冠。
〔記者卓佳萍／台北─杜拜電話採訪報導〕首度以世界球后之尊出賽的戴資穎，昨在杜拜舉行的二○一六年世界羽球總會超級系列年終賽女單決賽，以廿一比十四、廿一比十三輕鬆解決南韓名將成池鉉，繼二○一四年之後第二度封后，抱回八萬美元（約兩百五十七萬新台幣）冠軍獎金。
二度捧冠軍盃 追平中國名將李雪芮
戴資穎自二○一三年首度站上超級系列賽總決賽舞台以來，除去年在小組賽止步，前兩年都闖進決賽，並在二○一四年擊敗成池鉉封后。這次小戴成功複製前年奪冠方程式，再度高捧冠軍盃，也追平中國名將李雪芮，並列年終賽女單奪冠次數最多球員，為精采的一年畫下完美句點。複製前年奪冠戲碼 擊退南韓成池鉉
戴資穎和世界排名第五的成池鉉交手十八次，各拿下九勝，不過這次年終賽，小戴在預賽落敗，屈居分組第二。志在復仇的戴資穎，開局就壓得對手喘不過氣，一度取得十二比四大幅領先，之後雖連續出現失誤被追到十二比十，但她及時回神，在十七比十四時連拿四分先馳得點。
第二局一開局戰況陷膠著，戴資穎在六比五領先時，保持侵略性攻擊，逼得對手失誤連連，逐漸將比分拉開，並以廿比十二逼出冠軍點，順利留住后冠。
戴資穎表示，她很享受在杜拜比賽，環境非常好，很開心在這裡贏得兩座冠軍，她三度闖進年終賽女單冠軍戰，成為賽史第一人。小戴獲得年終賽冠軍一萬一千積分，大幅領先世界排名第二的西班牙名將瑪琳，球后寶座可望穩坐到明年三月全英公開賽後。
找高大男選手陪練 大破「長人陣」
身高僅一六三公分的戴資穎這次年終賽大破「長人陣」，四強先擊敗一八三公分的中國孫瑜，決賽再扳倒一七五公分的成池鉉，幕後功臣是教練賴建誠，他特別找來楊智傑、萬家鑫兩名高大男選手當小戴的陪練員，有效破解長人打法。賴建誠分析，戴資穎今年進步最多的是表現穩定，尤其非受迫性失誤降低很多，步法移動也變流暢。年終畫完美句點 感謝教練、防護員
戴資穎說，她很感謝賴建誠與防護員陳盈璇，也很開心最後寫下完美結局，她稱這組合為「完美三人組」，三人從二○一四年開始搭配，當年也是她首度於年終賽封后。姊姊戴靖潔這次也隨行，戴資穎開玩笑說，姊姊主要任務是要幫她扛巨大冠軍盃，結束五天賽事，姊妹倆今天要到杜拜一座新遊樂園遊玩，慶祝奪冠。
引用自由時報 :
http://news.ltn.com.tw/news/focus/paper/1063330
【愛自己，是一種人生的覺悟和修行】
1、【愛身體，不被腦袋迷惑】
前些天有人問我：“我腦袋很想看書，身體卻想睡覺，我該聽誰的？”我的意見是聽身體的，因為想看書的只是腦袋中某個固執的念頭而已，而身體則是偉大存在的根器，愛自己要認識到念頭的虛妄和身體的真實。有時候遇到一個人，腦袋很興奮，身體卻感覺不舒服，注意了，這個人和你的關係最後一定會出情況，因為身體比腦袋更有智慧（愛自己，就離他遠點）。
2、【放下抱怨和批判】
懂些心理學或靈性的朋友都知道，無論我們對外界的人事物有多少批判指責，那都是源自內心對自己不滿的投射。同樣第一次見一個人，有人見到很開心，有人見到很憤怒，有人見到很害怕，還有人見到就想親她，為什麼會如此，因為每個人都把自己內心的情節投射出去，所以心不同，感受就不同。當我們放下對外界的批判和抱怨，開始覺察自己的心中出現了什麼時，我們便開始有了愛自己的基礎意識。
3、【像個嬰兒般活著】
見到有個1歲的孩子，她吃不到糖哭了。哭的好傷心，她媽媽給了她一個小玩具，她笑了，笑的好燦爛。 嬰兒們和我們一樣有情緒，但他們有了就釋放，釋放完了就放下，而我們今天有個人罵了我一句，半個月後還在生大氣。愛自己我們就學學嬰兒吧，不在乎別人怎麼看我，就是單純的存在，單純的釋放情緒表達自己，單純的放下一切回歸自然。
4、【多關注心，少關注外界】
過多關注外界的人，一定愛自己的會少；因為愛自己是心的事，當心一直在外尋找，誰來關注自己愛自己呢。往往喜歡名牌喜歡奢侈品的人，其實對自己的愛條件很多。愛自己，就收回對外界的關注，享受和自己獨處的時刻，珍惜看見自己的時刻，多和自己在一起，慢慢愛就開始洋溢。
5、【接納自己的不完美】
這一點非常重要，很多人自喻很愛自己，然後說：“我的皮膚很白，我的屁股很圓，我的臉蛋很美，我的文化很高，我的老公很帥”，她唯獨沒有說自己是便秘的，愛不是這個好，那個不好， 愛是一如其是，愛是無條件的接納，如果有人發自內心告訴我：“我愛我自己，我皮膚不好，我屁股奇特，我臉蛋畸形，但我接受我的一切，我覺得無論別人如何看我，我感覺自己美就夠了。”此人，在愛自己。
6、【與高能量共處】
這世界上任何東西都是能量，能量有高低之分，山水草木，古典優雅的書畫音樂，覺醒或自覺的人，善良的動物和影視作品都具有高能量，多與他們接觸，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。如果一個朋友每天在抱怨世界，責備老公，攻擊阿貓阿狗，那麼她的能量太低，你可以保留這個朋友，但建議不要經常見面。以免陷入負面能量循環系統裡。
7、【經常讚許自己嘉獎自己】
今天有個人請你吃飯，你感謝他了，然後回家你有沒感謝身體陪伴你出去吃飯，感謝自己的魅力吸引了這頓飯？我經常沒有，因為我總覺得要感謝別人，卻從不感謝一直陪伴自己的自己。如果有可能，記得每天感謝自己，讚許自己，甚至請自己吃飯送禮物給自己來嘉獎自己，很快，你就會發現，自己越來越美麗或帥氣越來越開心了。
8、【做自己喜歡做的事】
從心靈的角度看，做不喜歡的事是種壓力，做自己喜歡的事則是種動力。當壓力下做的事情多了，那麼這個人的內心一定有很多壓抑的能量，愛自己，在生存方式上來說，需要動力。也就是說，做自己喜歡做的事就是愛自己。
9、【作息規律化】
這個誰都知道。 。 。反正吃飯，睡覺，工作等等要符合生態規律。愛自己就一定要堅持哦！
10、【懂得拒絕別人】
上個月我遇到一朋友，他非常善良溫柔，可老婆要和他離婚，離婚的起因居然是他天天去外面玩遊戲，我問他是什麼原因導致他天天到外面玩遊戲，他說他也不想去玩，可朋友叫著拒絕不了。後來我發現他在生命中曾經有過家人威脅他不聽話就拋棄他的經驗，所以潛意識裡討好人的念頭深刻而強大。愛自己，就要聽從內心的聲音，不為了別人喜歡去勉強自己，懂得拒絕人也是愛自己的表現。
11、【不執著】
我發現一個事兒；傷心的人，恐懼的人，憤怒的人，都是執著的人。不執著的話就讓那些傷心憤怒恐懼的念頭和情緒過去了，哪裡會糾結其中無法自拔呢。我還發現另一個事；喜歡爭辯對錯是非的人，往往比較執著，不執著怎麼會要證明自己呢。
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