2013年9月21日 星期六

拉鍊鬆嗎?有方法!xD

拉链松吗?有方法!xD

引用網址:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=301343796673278&set=a.215464131927912.1073741825.200127113461614&type=1&theater

泡菜牛肉炒飯

 
泡菜牛肉炒飯
 
 
主廚 。范太。

食譜摘要

食譜分類
飯 粥 炒飯

作法需時
10分鐘

食譜標籤


牛肉
紅蘿蔔
洋蔥
隔夜飯
青蔥
韓式泡菜
 
作法
1
泡菜牛肉炒飯食譜作法,步驟1 牛肉切細條、紅蘿蔔切細絲、洋蔥切丁、蔥切丁。
2
泡菜牛肉炒飯食譜作法,步驟2 起油鍋,放入洋蔥。
3
泡菜牛肉炒飯食譜作法,步驟3 洋蔥炒軟後,下紅蘿蔔絲、牛肉絲至鍋內拌炒。
4
泡菜牛肉炒飯食譜作法,步驟4 將隔夜飯撥鬆後放入鍋內
5
泡菜牛肉炒飯食譜作法,步驟5 再將泡菜及泡菜的醬汁倒入鍋內
6
泡菜牛肉炒飯食譜作法,步驟6 炒勻之後,最後灑上青蔥拌炒,即可上桌。
1.飯下鍋前,先將飯撥鬆,才部會下鍋後整坨在鍋內很難推開。
2.市售的泡菜口味都有些許的差異,依個人的口味來放入泡菜的分量。醬汁的辣度和鹹度也會因為廠牌的不同而有所不同,可自行拿捏份量。
 
引用網址:  多多開伙 

目前929上街活動有2個團體發起~

一個是前t台副總葛樹人發起,在凱道,應該是偏深藍、泛藍選民居多..

一個是公民團體(網路連署20萬人,新聞有報的那個),在國父紀念館,最後決定「穿白衫」。

而在國父紀念館辦的公民團體對前t台副總有疑慮,有消息指葛樹人是國民黨高層派來辦活動"分散反馬的人數",而故意出來辦另一場在凱道的。(但也不知是真、是假,總之眾說紛云)

★而為什麼在國父紀念館辦的,會從黑衫變白衫,為的就是「跟前t台副總葛樹人辦的反馬活動做區隔」,因為公民團體一開始就說要「穿黑衫」,但葛樹人那邊也說要穿黑衫,卻將人帶到凱道、且是不同的活動。

而公民團體為了與前t台副總辦的活動而有所區隔,因為換成「穿白衫」。

小編也不知要相信哪一方,總之....就提供上面這2場給大家。還有8天的時間,相關訊息有最新的情況,還會再更新與發佈。

引用網址:
https://www.facebook.com/MaYingjeou19748/posts/520304584725757

台灣最美9大海岸 值得守護 (2013-9-19)

圖為桃園草漯沙丘海岸_台灣環境資訊協會攝。(台灣環境資訊協會提供)
圖為彰化大城溼地_王崇誠攝。(台灣環境資訊協會提供)
圖為花東石梯海岸_林育朱攝。(台灣環境資訊協會提供)
圖為屏東滿豐後灣海岸_郭柏儀攝。(台灣環境資訊協會提供)
圖為苗栗苑裡沙丘海岸_黃聖凱攝。(台灣環境資訊協會提供)
圖為屏東九棚海岸_黃亮惟攝。(台灣環境資訊協會提供)
圖為桃園觀新藻礁海岸_林育朱攝。(台灣環境資訊協會提供)
圖為台南四草濕地_莊信賢攝。(台灣環境資訊協會提供)
圖為宜蘭海岸_莊信賢攝。(台灣環境資訊協會提供)

〔記者林嘉琪/台北報導〕台灣最值得守護的九大美麗海岸出爐!

台灣環境資訊協會昨天召開記者會,公布全台九大美麗海岸,桃園草漯沙丘、桃園觀新藻礁、苗栗苑裡沙丘、彰化大城濕地、台南四草濕地、花東石梯長濱海岸、屏東滿豐後灣海岸、台東南田到屏東南仁,及宜蘭海岸,這九大美景不分名次,呼籲全民一起守護這些美麗海岸。

面臨氣候與人為破壞的挑戰

台灣環境資訊協會秘書長陳瑞賓表示,台灣四面環海,海岸線長度約一千五百公里,但天然、沒有消波塊或堤防的海岸線低於四十%,海岸生態正面臨氣候變遷與人為破壞的挑戰。

環境資訊協會花費一年時間踏查全台三百卅八個海岸據點,並檢視六大指標包括:人工化程度低、具有獨特或重要生態系或棲息地、獨特地景或景觀、特殊人文或產業景觀、遭受污染威脅、需要關注或保護等,選出九處、全長共一百四十八公里的美麗海岸線。

設台灣海岸守護網 提供資訊

與會的環保署長沈世宏表示,希望藉由這調查喚起台灣民眾對海岸地質、景觀的認識,喚醒民眾對於海洋的關心,以實際付出行動,不亂丟垃圾注意回收等,讓人透過注意生活中的小細節,減少對海洋生態的危害。

為支持海洋環境教育落實,環境資訊協會也成立「台灣海岸守護網」http://coast.e-info.org.tw),網站提供海洋人文、地景及生態資訊。

出處:自由時報
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/sep/19/today-life10.htm

九大「最坑爹景點」少林寺第一名!燒柱香要2.9萬元



▲大陸網友封少林寺是「最坑爹景點」!(圖/東森新聞)

大陸中心/綜合報導

大陸的少林寺遠近馳名,不過有網友提醒小心當冤大頭。最近大陸網站爭相刊登一份「大陸九大最坑爹景點排名」,其中少林寺高居第一名,文中提醒遊客被要求點香,事後才被告知至少要6000元(人民幣,下同)起跳,形同打劫

大陸網友最近統計九大最坑人景點,少林寺高居第一。原因是遊客簽完名,主持會要求點根香,但而點完才知道這些粗又長的香最便宜的600元、最貴6000元(人民幣,約台幣2.9萬),行徑形同在打劫!

此外,網友點名數羅漢也有陷阱!少林寺導遊解說著名的數羅漢是保平安的,男生數左邊,從第一個數到周歲就停,就是你的護身符,遊客數了半天,好不容易數到了護身羅漢,但馬上就冒出少林寺工作人員要你捐錢:「保平安的交10元人民幣功德。」

錢在還沒搞清楚的情況下就捐出去了,那總該解個籤吧?沒想到錢一入袋,工作人員的臉也變了!少林寺工作人員:「你這不是有講解嗎?只要你自己拜拜佛就可,不講啦!」

工作人員要錢不擇手段,而景區內更到處都是小販,追著遊客要消費。少林寺的管理複雜,旅遊品質不斷下滑,曾遭到官方下令限期改善,而大陸網友各種版本的,旅遊黑名單上也一再上榜,知名景點什麼都要錢,不想敗興而歸,行前最好多做功課。(新聞來源:東森新聞)




原文網址: 九大「最坑爹景點」少林寺第一名!燒柱香要2.9萬元 | ETtoday大陸新聞 | ETtoday 新聞雲 http://www.ettoday.net/news/20130921/272658.htm#ixzz2fZwWfFrP
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美眾議員呼籲同仁支持陳水扁保外就醫

新頭殼newtalk2013.09.20 林朝億/台北報導

紐澤西州民主黨安德魯斯(Robert Andrews )眾議員今(20)日,向美國眾議院的435位議員發了一封「致親愛同仁函」,請求他們支持第46號決議案,該決議案主張:「國會呼籲台灣政府應立即允許前總統陳水扁的保外就醫,以確保他能夠受到最佳的醫療照護」

第46號決議案是在2013年7月30日由安德魯斯眾議員所提出的。

此封標題為「應允台灣陳前總統的保外就醫」的「致親愛同仁函」 提到:「陳先生自2008年12月以來,便因為許多台灣觀察家聲稱是出於政治動機的貪污罪而在獄中日益憔悴。而考量到陳先生目前極為衰弱的身心健康,應於此時就人道立場,准許陳前總統的保外就醫,以接受必需的醫療照護。」

該議案也引述1979年的台灣關係法條文:「玆此重申維護及促進所有台灣人民的人權是美國的目標。」

議案也指出:「一位前國家領導人受到如此的待遇,很明顯地違反了我國所崇尚的民主與人權價值。當這些價值不受尊重的情形下,國會無法保持緘默」

議案並總結道:「陳先生應要能夠自己挑選合適的看護,而保外就醫的相關程序也應立即開始。台灣的司法系統是允許醫療假釋的,而政府也應在此時應允陳先生此一權利。」

台灣人公共事務會會長高龍榮表示,「陳前總統所受到的待遇很明顯是違反人權的。在民主體制下,任何犯人都應享有適切的醫療資源以治療其病痛;更何況是國家的前領導人?」

高龍榮指出,「台美人對馬政府給陳前總統的待遇感到相當困擾。剝奪前總統的基本人權可以說是民主國家的恥辱。因此,我們在此要求馬政府正視陳水扁目前所受之不堪待遇,對台灣的國際形象所造成的損害,並且即刻准許陳總統的保外就醫。」


高龍榮指出,「本周稍早,美國國務卿凱瑞提到中秋節 『是一段與家人和朋友共同珍惜的歡樂時光』,我們也誠摯地希望陳前總統能早日保外就醫,並與家人團聚」。


出處:自由時報/自由廣場/留言討論
http://newtalk.tw/news/2013/09/20/40331.html

不義黨產 吾黨所宗



◎ 張世賢

馬英九首度競選總統時,鄭重宣示當選後絕不兼任黨主席。但他當選不久就露出本相,逼迫吳伯雄交出黨權,任滿兩屆還食髓知味,宣稱「吾三連」才能做到「黨政密合,以黨輔政」。從最近他奮力主導的鍘王戲碼觀之,原來他執意違法三任黨主席的目的,乃是希望交替運用民選總統和政黨主席的兩種身分,當起皇帝,為所欲為,什麼「黨政密合,以黨輔政」全是唬人的屁話。

這齣鍘王醜劇,徹底暴露了馬式權貴獨生子的任性,要什麼就非得到不可,即使湧來批判也絕不認錯。難怪他掀起憲政風暴後,還在電視上理直氣壯地宣稱:如果不處理王金平,如何讓大家期待公正的司法。可悲的是,他雖號稱哈佛法學博士,卻至今不知此非「朕說了算」的簡單問題,不知民主台灣已難容獨裁皇帝,而依舊耍賴卸責,要蠻幹到底!

他又在電視上說:國民黨能夠執政,最大原因是總統選舉的勝利,以及國會贏得多數席次。但我們強烈懷疑,他不知道台灣至今沒有公平的選舉,不知該黨能夠贏得總統選舉及國會多數席次,全因坐擁龐大黨產和強勢傳媒,造就了過半以上無知愚民支持的結果;一旦失去可在選前上下其手並豢養傳媒的黨產,該黨絕對會一敗塗地。黨產造就了「民主皇帝」,是最不光彩的「台灣奇蹟」!

由此可見,台灣的萬惡之源,乃是國民黨的黨產。黨產一除,則核四、監聽、服貿、ECFA、油電雙漲、集體貪腐、圈地滅農等禍國殃民的玩意,將全部消失。台灣人民看了這個任性的獨生子五年來的表現後,理當醒覺除去黨產是今後首要急務了!

(作者為退休研究員)


出處:自由時報/自由廣場/留言討論
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/sep/21/today-o8.htm

 

乎阮抓著不放伊甘休 荷嘿荷



嘿 嘿 嘿 都一隻鳥仔哮啾啾 荷哩 哭到三更一又半暝找無巢 荷嘿荷

嘿 嘿 嘿 都什麼人啊甲我撞破一個巢 荷哩

◎ 倪國榮

大埔四戶的張森文突然橫死,屍流溝中,驚動社會。以怪手破稻田拆張藥房著名的劉政鴻,果不脫離其粗殘本色,竟帶警察強硬弔祭,明知與張家已成仇家,只是礙於縣長職位必須做作,在眾人強拒推擠、張家把鐵門拉下、頭被鞋擊中後方休;其實,劉與警察已犯了強制罪,而令人怪奇的是,以劉從政資歷習於送往迎來,遇此事不受歡迎,就站在門外膜拜表示即可,何必強入呢?難道不怕死者有知,再氣死一次嗎?可見得掌權者人性貧薄,連弔祭都成惡形惡狀。

劉引眾怒,被斥凶手,因為三年來張先生極力爭取不拆,並有「屋存人存,屋亡人亡」之語。劉寧願讓吳敦義的保證破產,以微弱的交通理由更是不成理由;九月十九號筆者所見拆後現地是採訪車兩、三輛霸住,比不拆更佔空間,但車子照常可轉。劉政鴻大刊四報,指控交通問題根本誇大不實,三年來長久壓逼,張先生身心折磨俱悴,已瀕於死地,一拆即如執行死刑。

大埔拆屋,顯跟土地利益有關,跟交通無關,劉政鴻根本不敢講清楚。死了朱阿嬤,死了張森文都只怪他們神經弱,不堪摧殘。劉的依法行政弊病明顯,殘民以逞;中央馬吳江李甚至冷配合,讓憲法的人權保障敵不過挖土機。張太太若再輕生,對於台灣社會而言是非常不堪的。

政府的存在,在服務人民,依法行政做不好的很多,大埔一再出人命,真是做爛了;酷吏受鞋擊應似當頭棒喝,劉若進屋祭拜是侮辱了死者,丟鞋人適時阻止了愚謬的祭拜發生。

(作者為新竹市民)


出處:自由時報/自由廣場/留言討論
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/sep/21/today-o5.htm

恐嚇高院?




張添松 ---作者為國營事業員工

馬九趴為了提高民調滿意度,日前向幾家泛藍媒體高層打電話,這幾天兩家報紙看來已經明顯轉向,社論或小方塊不是罵蘇貞昌就是批判王金平,甚至對地方法院三位女法官的裁決指指點點。報社自甘墮落淪為傳聲筒,固然令人不齒;但握有龐大行政資源的總統,私下拜託總編輯高抬貴手,更令人匪夷所思。眾所周知,執政當局擁有龐大廣告預算及查稅寶劍利器,身為一國元首避嫌都來不及,卻敢關說報社,而且還是成功的關說,這樣的行為難道不應受到譴責嗎?

事實上,馬先生為了剷除王金平,已開過N次記者會,電視台也已全程實況轉播,一般百姓對他開口閉口大是大非的宏論,幾乎都會背誦了,難道媒體會不了解嗎?莫非總統想藉媒體施壓三位高院女法官,做出對王金平不利的判決,這才是國人最擔憂的,不是嗎?



出處:自由時報/自由廣場/留言討論
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/sep/21/today-o4.htm

不只是關說 還是成功的關說



◎ 王伯仁 ---作者為退休新聞工作者

馬英九毀憲式的胡搞瞎弄,把自己的支持度降到空前低盪的九%!

馬英九除行政、司法和立法都要一把抓外,還把手公然伸進「第四權」的新聞媒體中,親自和多個傳媒高層打電話,美其名為「溝通」,實為「關說」。如果這不叫關說,那什麼才叫關說?

馬英九的電話的確有效,有統媒報紙社論就馬上出現〈沒關說的院長須向有關說的院長道歉?〉極盡歪曲詭辯;也有御用學者投書〈娼婦變聖女的台灣司法〉,用反諷手法把台北地院審王金平假處分案的裁定,形容為「備受鄙視的娼婦,突然搖身一變成了捍衛正義的聖女」。一般社會對司法觀感,僅止於「法院是我們國民黨開的」而已;不料,靜宜大學黃瑞明教授居然把法院貶為「娼館」,法官變「娼婦」,那麼國民黨主席豈非老鴇?

總統親自和多個媒體高層打電話「溝通」,絕對是世界罕見,何不公開召開個高層記者會,透明地闡述想法、看法和理念?順便訴說委屈也無妨,總比這樣的「黑箱關說」正當得多。自己傾全部之力打特定的「關說」,卻又毫不忌諱地對第四權下指導棋,豈非令人覺得精神錯亂乎?


出處:自由時報/自由廣場/留言討論
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/sep/21/today-o1.htm